Heute gab es ein schnelles Mittagessen.
Asiapfanne...super..lecker!!
Hier das Rezept für 2 Pers.:Man nehme
ca.200 g Hühnerbrustfilet
125 g chin. Mie-Nudeln
je 1 gelbe und 1 rote Paprika
2 Stangen Lauch
1-2 Knoblauchzehen
1/2 Glas WOK-Sauce (Curry)
ca. 2 EL Oliven- oder Rapsöl
Zubereitung:
Hähnchenbrust, Paprika in Streifen,
Lauch in Ringe schneiden,
ca. 10 min. im Öl schmoren,
Nudeln nach Anleitung zubereiten,
mit dem zerdrückten Knoblauch und
der WOK-Sauce zum Gemüse geben,
und noch 5 min. köcheln lassen.
**FERTIG**
weil heute endlich mal
die Sonne scheint.
mal in den Park.
Alles Gute
Hannelore
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen